
ケーキを食べながら
「あぁ、また太る・・・」
そう思っていませんか?
それは大きな勘違いです!
その証拠に、
痩せている人は全員
ケーキを食べないのでしょうか?
むしろ自慢げに
美味しそうなものをたくさん
SNSに載せていますよね?
好きなものを食べているのに
罪悪感=ストレス
その心が太っている原因。
目の前の1つのケーキよりも
毎日の習慣・考え方に問題があることに
早く気付いてください!
甘いものが悪ではありません🙅♀️