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甘いものが悪ではありません

 

ケーキを食べながら

「あぁ、また太る・・・」

そう思っていませんか?

 

 

それは大きな勘違いです!

 

 

 

その証拠に、

痩せている人は全員

ケーキを食べないのでしょうか?

 

 

むしろ自慢げに 

美味しそうなものをたくさん

SNSに載せていますよね?

 

 

 

好きなものを食べているのに

罪悪感=ストレス

 

その心が太っている原因。

 

 

目の前の1つのケーキよりも

毎日の習慣・考え方に問題があることに 

早く気付いてください!

 

 

 

甘いものが悪ではありません🙅‍♀️